Quando falamos em problemas ortopédicos, é comum pensar logo em atletas lesionados, afastados dos treinos por conta de dores, fraturas ou sobrecargas. Mas o que muita gente não sabe é que o verdadeiro vilão da saúde pode ser justamente o oposto: o sedentarismo. Enquanto os atletas estão mais suscetíveis a lesões por esforço excessivo ou...Read More

Você sente dor na parte externa do cotovelo ao realizar tarefas simples do dia a dia, como segurar uma caneca ou digitar no computador? Esse desconforto pode ser um sinal de epicondilite lateral, também conhecida como cotovelo de tenista. Apesar do nome, essa condição não afeta apenas atletas — ela é comum entre profissionais que...Read More